Несмотря на то, что передвижение с помощью авиации является наиболее быстрым способом, это в первую очередь еще и большая нагрузка на ваш организм. Мы постараемся дать вам советы, которые помогут вам более легко перенести перелет на самолете.

За несколько дней до предполагаемого полета постарайтесь не посещать косметолога и откажитесь от химического пилинга и чистки лица. Лучше сделайте увлажняющую процедуру для кожи, так как в самом самолете воздух более сухой и увлажнённая кожа менее страдает от этого. По возможности в салоне самолета снимите контактные линзы, чтобы избежать покраснения и сухости глаз, воспользуйтесь лучше обычными очками. Не забудьте во время полета снять украшения – браслеты, кольца, цепочки, ремни. Их отсутствие улучшит циркуляцию крови.

За несколько дней до предполагаемого полета постарайтесь не посещать косметолога и откажитесь от химического пилинга и чистки лица. Лучше сделайте увлажняющую процедуру для кожи, так как в самом самолете воздух более сухой и увлажнённая кожа менее страдает от этого. По возможности в салоне самолета снимите контактные линзы, чтобы избежать покраснения и сухости глаз, воспользуйтесь лучше обычными очками. Не забудьте во время полета снять украшения – браслеты, кольца, цепочки, ремни. Их отсутствие улучшит циркуляцию крови.

Когда вы уже расположитесь в своем кресле, снимите обувь. Для удобства сна во время полета возьмите собой специальную подушку, она будет поддерживать вашу голову и создаст дополнительный комфорт в области шеи. Если во время взлета или посадки самолета у вас закладывает уши, то запаситесь жвачкой или сосательными конфетами. Если это не помогает, то воспользуйтесь способом, который используют водолазы: широко откройте рот, как будто вы зеваете.
Надеемся, что наши советы помогут с наименьшим ущербом для здоровья перенести вам авиаперелет!